sexta-feira, 18 de dezembro de 2015

Top 3 presentes da wishlist de natal

A minha wishlist de natal este ano está curta, mas é curta e boa!
Gostava de adquirir três itens apenas que me iriam satisfazer imenso, mas vamos lá ver o que eu consigo fazer em relação a isso.
Dois deles são maquilhagem (óbvio), e o outro é uma mini mala linda de morrer e super querida pelo seu tamanho petit.
Estes artigos podem encontrar-se em lojas físicas mas também online, dois deles rondam os 20 euros e o outro uns 50 euros (não me culpem, é natal).
E sim eu sei que o natal não se resume só a prendas e coisas fúteis mas uns miminhos não me farão mal, este ano portei-me bem!









Esta mala é tudo na vida! É linda, elegante e super mini mas dá para carregar tudo o que eu necessito para o dia a dia. Pode encontrar-se em 3 cores, mas a minha preferida é a preta.
Podemos encontrá-la à venda na Parfois por 23,99€.
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Vi esta sombra num video no youtube nos olhos da Flávia Calina e não descansei até saber que sombra era, de que marca era, de que gama era, e por fim a cor, uff.
É uma sombra simplesmente linda de morrer, com um brilho wow, e super fácil de usar tanto para o dia como para a noite.
Pode encontrar-se à venda no site da Urban Decay, mas também nas Sephoras com o expositor da marca, por cerca de 20€.
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Esta paleta é vida e explosão de cores e pigmentação! É uma paleta com cores super pigmentadas e lindas para looks mais arrojados e coloridos (o que para mim não é normal pois aposto somente em neutros).
É a Vice 4 da Urban Decay, e pode-se encontrar também em Sephoras ou no site da Urban Decay.
Custa cerca de 50€ e não podíamos esperar menos, pois é de uma qualidade de topo.
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E ai estão os meus top 3 presentes da minha wishlist de natal.


with love,
Liliana Gonçalves










terça-feira, 15 de dezembro de 2015

Review "Liquid Skin Second Skin Foundation" KIKO

Pára tudo! Meninas, meninos hoje venho falar-vos da minha base das bases...
Como sabem, ou não eu sou uma fã da base vita aqua lumier da Chanel, mas essa base é cara, mesmo muito cara, e uma vez andava eu às compras e fui à KIKO. Houve um produto que me despertou muito a atenção, nomeadamente esta base, e simplesmente pela embalagem.
Decidi comprá-la e hoje venho deixar a minha opinião que como ja devem ter notado é super positiva.

Esta base é um produto que se adapta a qualquer tipo de pele, porque é uma base muito fluida e fina tem mesmo efeito segunda pele sem a deixar pesada. Apesar de ser uma base fina dá uma cobertura fantástica à pele e para quem gosta de mais cobertura pode sempre construir o efeito dela por camadas.
É uma base que se pode encontrar em 14 cores, com sub-tons rosa e mais amarelados, que se adaptam a qualquer tipo de tez. É uma base hipoalergénica, formulada para reduzir o risco de alergias. Não tem qualquer fragrância e parabenos e o frasco tem 30ml.  Um factor interessante é que o frasco tem um conta gotas que garante a conservação de todas as maravilhosas propriedades que esta base tem. Tem um custo de 18,90€ o que é muito bom para o factor qualidade preço.

Em relação a esta base só tenho coisas boas a dizer, mas sem sombra de dúvidas aconselho-vos a experimentar porque não se vão arrepender e agora está com uma super promoção e poderão adquiri-la por 13,20€.






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with love,
Liliana Gonçalves







sexta-feira, 7 de agosto de 2015

Água Detox com Limão

Esta água ultimamente está a dar que falar, e para quem não é fã de água por si só, esta é uma boa opção de nos manter-mos hidratados, e de ajudar o corpo a fazer uma limpeza detox.
Existem variadas combinações que se podem fazer, e cada uma delas tem uma função, mas hoje é da água com limão que vou falar.

Esta água é a mais utilizada em limpezas detox, por ser a mais fácil de fazer, e pelos efeitos diuréticos de possui.
Os especialistas recomendam que a água com limão seja bebida em jejum para que tenha um melhor efeito, e também quem quiser poderá bebe-la durante o dia.
Para que se está a perguntar: Beber esta água fará mal devido aos ácidos do limão? A resposta é não! Se existir uma alimentação equilibrada e adequada,  pois os ácidos do limão equilibram os níveis pH do corpo, e para além de ser muito ácido dentro do nosso corpo são alcalinos (o acido cítrico não cria acidez no corpo quando metabolizado).

Para além de ter poderes diuréticos, está água é purificadora, melhora a imunidade, refresca o hálito, dá energia, ajuda na digestão e é rica em vitamina C. Beber água com limão com regularidade pode ajudar a eliminar a acidez total do corpo, incluindo o ácido úrico nas articulações, que é uma das principais causas de dor e inflamações.

Para preparar esta água é muito simples, basta num copo colocar a água, espremer o sumo de meio limão, e para quem quiser, colocar umas rodelas de limão para dar mais sabor.
Esta água pode ser bebida morna ou fria. Se a ingerir-mos morna o seu processo detox será mais rápido, pois ficará mais depressa à mesma temperatura do nosso corpo e é digerida mais rapidamente, activando o metabolismo.

Caso seja ingerida durante o dia, não tem mal estar fria, pois a dose considerada mais importante, que é a da manhã em jejum, que já foi tomada morna e activou o processo mais eficazmente.
É importante referir que não é só a água que faz o trabalho, ter uma boa alimentação, e com ajuda de exercício o resultado é obviamente mais eficaz.
Relembro também que para chegar-mos ao peso que nos faça sentir bem connosco, é preciso ter calma e paciência pois esperar é uma virtude, se podemos perder peso adequadamente vamos a isso, não entrem em dietas absurdas de perder 5kg em 5 dias, pois correm o risco de poderem ficar doentes, e ganhar o dobro do peso que perderam depois.





with love,
Liliana Gonçalves







#TBT - Viagem a Londres 2014

Confesso que amo o meu pais, mas que sinto saudades de Londres e daquela confusão toda, principalmente porque na altura em que lá fui era a altura do natal, e a nostalgia que se espalhava nas ruas, com a música, as luzes, o frio e todo aquele aspecto natalino fazia-me querer aquilo o ano inteiro.
Quando cheguei a Portugal digo-vos que só me apetecia uma sopa e a minha cama...
Primeiro porque estava num hotel e a única comida decente que eu comia era a do pequeno-almoço, mas mesmo assim começava o dia com ovos estrelados, feijão, salsichas, mesmo assim ainda consegui adaptar certos ingredientes para fazer uma refeição à tuga.. E o resto do dia era só fast-food, pois não tinha a possibilidade de comprar algo para poder cozinhar.
E segundo, eu acho que nunca andei tanto na vida... Nós tínhamos os transfers que nos levavam do hotel até ao sitio onde queríamos ir, explorávamos ao máximo e depois os mesmos iam buscar-nos de volta ao hotel, e mesmo assim quando chegava ao hotel ainda ia andar mais, porque no sitio onde fiquei tinha montes de lojas, farmácias, uma primark enorme (4 andares), lojas de 1 libra... Aquilo era em Ildford, basicamente uma monhé town, mas que não deixava de ter o seu encanto, por isso estão a imaginar o enorme cansaço que tinha no corpo, principalmente nas pernas.

Gostava imenso de lá voltar, e hei-de voltar, mas quando as coisas acalmarem mais, e o Martim for maiorzito. Mas quando lá for, talvez vá noutra altura do ano diferente, visto que já experimentei o inverno de lá.
Uma das coisas que me levam a não esquecer Londres é o facto de ter sido lá que desconfiei de uma possível gravidez e agora aqui estou eu quase de 40 semanas.
Como fui com um grupo de amigos, confesso que não deu para explorar tudo o que eu queria, como algumas lojas de roupa e beleza que não existem aqui em Portugal ou no Algarve, como é óbvio tínhamos que agradar um pouco a todos. Para terem uma noção, eu e o Cláudio entramos numa Lush por 2 minutos e foi o suficiente para nos perdermos do grupo inteiro, o que vale é que nos viram no outro lado da rua já e lá fomos resgatados.
Fui ao centro comercial onde a rainha supostamente manda fazer as suas compras... O Harrods! Confesso que para ver aquilo tudo, acho que um dia não chegava, era um piso para cada categoria, desde malas, roupa, tecnologia, brinquedos... O que mais me encantou foi o piso da maquilhagem, que sonho!
Para quem não sabe, na Inglaterra para irmos ao WC temos que pagar, mas é muito pouco, então na hora do aperto fomos a um WC do metro que estava abarrotar de gente, entretanto encontramos um desvio que foi dar a uma exposição de tudo um pouco numa espécie de palácio, e encontramos um lavado super tudo, e que era grátis!!!
Não me hei-de esquecer no ultimo dia quando o Assan, o homem que conduzia o transfere onde eu ia nos foi buscar... Passamos pelas ruas onde andamos a pé, mas desta vez de noite, sinto que ali ia ficar um pouco de mim, mas que ao mesmo tempo trazia comigo memórias fantásticas, e uma aventura que hei de me lembrar para o resto da vida!
Foram tantas coisas que se vos fosse contar tudo de um mero post isto virava um livro de recordações.






with love,
Liliana Gonçalves






Diário de Gravidez ♥ O toque

Confesso que para além do medo das dores do parto, tinha medo das dores do toque.
Para quem não sabe o toque consiste na introdução de dedos na vagina para ver o quanto o útero está dilatado... Parece meio macabro de dizê-lo desta maneira, mas é a única forma de o dizer sem rodeios.
O toque é feito nas ultimas consultas, que têm o nome de Consultas de Bem-Estar Fetal.
Andava um pouco às moscas, pois não sabia em que consistiam, o que era feito, falado etc.
Andei à procura de informação na Internet mas é tudo sempre super complexo, e para explicar coisas super simples são quase a volta ao globo com tanta informação...

Primeiramente eu vou à enfermeira para que ela me faça o CTG, que serve para medir o nível de contracções, batimentos cardíacos do bebé e os seus movimentos.
Depois vou à parte das ecografias para que a médica consiga ver e calcular o peso que o bebé já ganhou, se está em posição para nascer, e se o liquido amniótico está ok, ou se não houveram perdas do mesmo.
Depois vem a parte chata e dolorosa... O toque!
Não vou dizer que é um mar de rosas, porque não é, para além de me sentir exposta em estar de perninhas abertas para a médica, ainda tem que me introduzir os dedos que forem necessários na vagina para ver os cm de dilatação do útero.
Confesso que me queixei muito, pois aquilo é horrível... E quando sai da sala de ecografias só me apeteceu chorar, e chorei, por dores, hormonas e um pouco de ansiedade!

O meu pós-toque, está a ser complicado, sinto-me muito desconfortável, e sinto mais dores que o normal... Já me informei com pessoas que passaram pelo mesmo e todas elas se queixaram do mesmo que eu por isso estas dores e desconforto são normais.
Disseram-me também que o toque acelerou o trabalho de parto, e que no dia a seguir, ou passados dois dias tinham os seus rebentos cá fora.
Por enquanto ainda estou por aqui à espera que o Martim decida dar sinais de que quer vir cá para fora, e cada vez me sinto mais ansiosa.
Se até quarta- feira (12/08) o Martim não nascer, lá terei eu que ir para mais uma consulta destas "maravilhosa".


with love,
Liliana Gonçalves








domingo, 7 de junho de 2015

Essências de beleza para a praia ou piscina

Durante as férias de verão o que não queres é preocupações. Queres ir para o teu lugar de relaxa sossegadinha e tranquila e voltar para casa sem aquela preocupação de: "Pareço uma lagosta, e dói-me a pele".
Decidi fazer uma lista de produtos de beleza essências para levares contigo sem grande exageros e preocupações.


Protector Solar
Muitas pessoas caem no erro de pensar que o protector solar não bronzeia. O protector solar deixa-te sim ficar com uma cor bonita, sem que pareças uma lagosta em forma humana.
A sua função tal como o nome indica é de proteger a pele contra os raios solares que são extremamente perigosos. Por isso leva sempre na tua mala um protector solar com um factor de protecção alto para não te vires a queixar no futuro.
Podes também adicionar um balm labial com spf que de todo não fará mal algum.

Água Termal
Parecendo que não, este produto ajuda muito a refrescar e hidratar a pele.
Até quando naquela hora te bater aquele sono, borrifa a água na tua cara para acordares e dares à tua pele alguma hidratação, pois a água do mar resseca muito devido ao sal, tal como a água da piscina devido ao cloro.
Se levares alguma geleira contigo põe-na la dentro e vais ver como te sabe bem depois borrifares esta água fresquinha na pele.

Toalhitas 
Este produto é mais opcional, mas também ajuda muito, como por exemplo a limpares o sal que te fica no rosto e que não sentes e que em contacto com o sol pode provocar danos à pele. Caso estejas mais suada devido ao calor podes sempre passar uma toalhita para te sentires mais limpa.

Óculos de sol
Sim, este objecto serve como produto/item de beleza pois ajuda a proteger os teus olhinhos assim como a pele mais fina à sua volta (que é super sensível) contra os raios UVA e UVB.
Tenta garantir que os teus óculos dão realmente a protecção que os teus olhos necessitam, pois é super importante.

Protector UV para cabelos
Assim como a pele, os cabelos necessitam de ser protegidos para evitar ficarem muito ressecados e quebradiços com os danos que o sol e os raios podem provocar.
Tenta apostar num spray ou serem que ajude a manter os teus cabelos hidratados e protegidos e durante a exposição solar.






with love,
Liliana Gonçalves




8 coisas que devias fazer de manhã

Levanta-te e começa o teu dia da melhor maneira possível.
Não tens que ser uma pessoa super certeira e teres que ter uma hora especifica para isto propriamente, basta apenas criares uma pequena rotina com alguns hábitos de beleza que farão completamente a diferença.
Vais ver que depois de algum tempo irás notar super diferenças.




Usa um serum anti oxidante
Os anti oxidantes, como as vitaminas C e E ajudam a proteger a pele do envelhecimento causado pelos raios UV, poluição e outros factores de stress durante o dia.
Eles também ajudam o trabalho do protector solar, e dão à tua pele um brilho saudável e mais bonito.

Come proteínas ao pequeno-almoço
Começa o teu dia em cheio com um bom pequeno-almoço rico em proteína, como por exemplo uma taça de iogurte grego com fruta, ou uns ovos mexidos.
Um estudo recente descobriu que um pequeno-almoço rico em proteína ajuda mulheres a ficarem mais satisfeitas e evitar pequenos grandes excessos durante o dia.

Usa protector solar
Sabes que precisamos de protecção diária na pele do rosto e corpo (até mesmo quando está nublado).
Apostanum bom protector solar antes da maquilhagem, e usa-o em todo o rosto,  incluindo os lábios.
Deixa-o penetrar bem na pele antes de qualquer passo que tenhas que fazer a seguir, como por exemplo colocar o creme hidratante e a maquilhagem

Bebe muita água
A desidratação não só te vai sentir mal, como interfere com o aspecto da tua pele.
Depois de uma noite de descanso o teu corpo precisa de hidratação e de líquidos.
Por isso quando acordares bebe um copo grande cheio de água.

Mexe-te
Os estudos revelam que uma mulher que se exercita de manhã, dorme melhor à noite.
Tenta apostar em alguns exercícios fáceis e rápidos de manhã para te moveres um pouco e acaba com alongamentos.

Escolhe um perfume à base de citrinos.
Um perfume ou creme hidratante fresco e leve à base de coisas cítricas pode ajudar a começar o teu dia da melhor forma.
Alguns estudos revelam que os citrinos ajudam a diminuir o stress e ajuda também na função imunitária.

Lava o teu rosto com água bem gelada.
Coloca na noite anterior água no frigorífico e de manhã depois de a lavares com o teu sabonete preferido passa esta água na cara.
Esta dica é super útil se acordas normalmente mais inchada na cara, e também ajuda a fechar os poros e dá à tua pele uma textura incrível.

Bebe chá verde
Se precisas de alguma cafeína saudável no teu corpo aposta num bom chá verde.
Para além de ser um óptimo anti oxidante devido à cafeína, acelera-te o metabolismo e limpa-te o organismo (faz-te ir muitas vezes fazer o xixizito). Podes bebe-lo quente ou frio e deves fazê-lo no período da manhã e se quiseres prolongar até às 16h, para que depois ele não te desacelere o metabolismo.








with love,
Liliana Gonçalves






segunda-feira, 16 de março de 2015

Simple Everyday Makeup

E que tal uma maquilhagem daquelas que nos dá um ar super natural, e que parece que já acordamos assim com a pele perfeita, olhos bem acordados e que são óptimas para o dia a dia, escola ou trabalho?!
O post de hoje refere-se a isso mesmo.
Quis forcar-me numa maquilhagem que fosse subtil e que desse para todas as idades.
Abaixo deixo a lista de todos os produtos mencionados no vídeo.



Face
♥ Base All Mate nº 030, Catrice
♥ Corrector Fit Me, Maybelline
♥ Pó compacto Stay Matte nº 006, Rímmel London
♥ Bronzer Sun Glow nº 020, Catrice

Olhos
♥ Paleta de Sombras "Naked Basics", Urban Decay
 -   Palpebra: Foxy
 -   Concavo e linha das pestanas inferiores: Naked 2
 -   Iluminação: Venus
♥ Rímel They're Real, Benefit

Lábios
♥ Bene tint, Benefit
Alternativa: Batom nº 11, Kiko
♥ Gloss  Lab Shine Star Collection nºs10,Make Up Forever














with love,
Liliana Gonçalves





domingo, 15 de março de 2015

Diário de Gravidez ♥ 1ºTrimestre

Vou ser mãe!!!
Pois é... Para quem não sabia, eu vou ser mamã e estou muito, muito, muito feliz!
Descobri poucos dias depois quando regressei da viagem que fiz a Londres.
Lá eu já estava desconfiada devido a várias mudanças que aconteceram no meu corpo, e quando cheguei a Portugal decidi então fazer a prova dos 9 e tirar as minhas dúvidas, e não é que estava certa?!
Faltavam pouquinhos dias para a minha menstruação vir, mas como sou teimosa e impaciente decidi fazer logo o teste de gravidez, e aqui estou eu para vos contar como tem sido esta experiência nova na minha vida em relação a consultas, suplementos, enjoos, desejos enfim tudo a que uma gravidez tem direito.
Deixo o meu último video onde falo de tudo, e explico cada detalhe.

E antes de tudo eu quero agradecer muito e do fundo do meu coração o vosso enorme e tremendo apoio, eu nunca pensei que seria tão enorme, por isso eu quero muito agradecer-vos, cada uma de vocês têm um lugar especial no meu coração por serem tão lindas, e queridas comigo, por isso o meu MUITO OBRIGADO ♥♥♥












with love,
Liliana Gonçalves







sábado, 2 de agosto de 2014

Ementa Saudável: Dias de Calor

No que toca a comida no verão, para mim tem que ser, leve, fresco e fácil!
O meu apetite foge nos dias de maior calor, mas como tenho que comer, opto sempre por ingerir coisas que não me façam sempre muito pesada.
O post de hoje é direcionado a isso mesmo... Uma ementa desde o pequeno almoço até á hora de dormir, cheia de coisas boas e fáceis de fazer, para um dia de calor.
Eu não sou nenhuma pro nisto, são apenas sugestões.
Não te esqueças de beber imensa água, é super importante e ajuda!






Pequeno-Almoço
1 chávena de café ou chá verde
1 tigela de iogurte natural com corn flakes e fruta (opcional)

Meio da Manhã
1 peça de fruta ou um sumo natural de qualquer fruta (bem fresco)

Almoço
1 bife de peru acompanhado de courgettes grelhados e regados com limão

Lanche
1 batido de fruta com gelo (espécie granizado)

Jantar
1wrap recheado com folhas de alface e com pate de delicias do mar ou de frango
1 sumo natural de fruta

Ceia
1 iogurte natural com fruta (os morangos e amoras resultam muito bem)


Esta foi a minha sugestão para um dia stressante de calor.
Espero que gostes e se experimentares diz-me se resultou!


with love,
Liliana.







segunda-feira, 12 de maio de 2014

Review "Skinny Fit Kajal" KIKO

Andava á procura de um lápis de olhos bege, que não fosse muito caro, que não fosse muito denso, e foi ai que encontrei o Lápis Kajal, ou mais ou menos, na verdade quando fui pagar à caixa um artigo que queria na KIKO fui abordada pela vendedora sobre esta novidade da loja. 
Confeso que gostei muito dele logo ao inicio e que todos os dias era o meu must have para um look fresco, simples e de certa forma elegante.
Este lápis é extra comprido e tem uma textura super suave e a pigmentação é fantástica.
É específico para a aplicação no contorno interno dos olhos.
Oferece um traço perfeito e com boa cobertura. A sua fórmula é cremosa, o que permite uma aplicação suave e confortável. 
O tamanho do lápis, faz dele um instrumento útil a longo prazo. 

Disponível em seis cores: 

01 Intonation Shell
02 Glam Sea Green
03 Progressive Turquoise
04 Symphonic Blue
05 Rhapsodic Brown
06 Vinyl Black






Compra Aqui
Skinny Fit Kajal



with love,
Liliana








Como preparar a pele num dia de calor

Nada melhor que ter uma pele bonita e maravilhosa todos os dias...
Sem que o calor a estrague!
Com o calor, o suor, e a oleosidade, a pele perfeita que tínhamos quando saímos de casa de manhã já desapareceu...
São essas as dicas de hoje, como ter uma pele leve, e bonita o dia todo!

1ª Dica
É importante teres a pele bem limpa, e livre das oleosidades produzidas durante a noite;

2ª Dica
Aplica um bom primer em todo o rosto, sobretudo nas regiões da testa, nariz e queixo;

3ª Dica
Se quieres aplicar base, aplica uma base leve, para a cara não ficar muito carregada e evitar que o produto se acumule nas linhas de expressão;

4º Dica
Como a base é leve e a cobertura é baixa, aplica um corrector de olheiras de cobertura mais alta, assim iluminas, e disfarças as olheiras;

5ª Dica
Aplica um blusa em creme, ou liquido. Pois duram mais tempo. Casa não tenhas passa este passo;

6ª Dica
Aplica por toda a cara um pó, para ajudar a matificar a pele, e também para ajudar a aguentar mais tempo;

7ª Dica (Opcional)
Aplica um blush em pó num tom natural;

8ª Dica
Aplica um iluminador em pó acima das bochechas, subindo para as têmporas, para devolver um brilho á pele.




E assim pode ficar garantidas... Terão uma pele fantabulástica o dia todinho sem preocupações!
Por hoje está tudo, fiquem lindas!


with love,
Liliana.






terça-feira, 8 de abril de 2014

Os batons da minha primavera

Adoro batons! Acho que são eles que dão o caracter na maquilhagem.
Nesta estação selecionei os 3 que mais gosto, e uso.
Engraçado que todos eles são da mesma marca e gama.
São cores fáceis de combinar, para além de serem super divertidas, e vibrantes.
Tem uma particularidade que eu gosto num batom de primavera/verão, que é a de hidratar os lábios e não deixar que sequem demasiado, e que sejam de fácil retoque.
Estas cores são super sedosas e divertidas de se usar, porque dão ao look um estilo jovem, fresco e é o que eu pretendo nos ,books de maquilhagem quando começa a chegar o calor.











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Gama Smart Lipstick

Ultra Glossy Stylo SPF 15




with love,
Liliana.









domingo, 2 de março de 2014

Benefícios do Gelo

O gelo tem imensos benefícios qua antes poderíamos achar que seriam só pra refrescar a bebida... mas não!
Neste post poderás ver os imensos benefícios que o gelo te pode trazer!









1- Diminui a vermelhidão das borbulhas: o gelo reduz a inflamação e também pode aliviar a dor quando o acne está mais activo. 

Como: Coloca o gelo num saquinho com fecho fácil (uma toalha pode agredir as peles mais delicadas), vá fazendo leves toques por 10 minutos e pronto, vai aliviar !

2- Alivia os papinhos debaixo dos olhos:
Como: Aproveita o efeito calmante do gelo para diminuir aquele inchaço que aparece frequentemente de manhã, ou depois de horas de trabalho em frente ao computador! Enrola o gelo num pano suave e deixe sobre a região dos olhos enquanto descansa.

3- Fecha os poros: a água gelada faz com que os indesejados poros diminuam , além de reduzir a produção de óleo da pele.

Como: Enrola dois cubos num paninho macio e massaja o rosto até que os cubos de gelo tenham derretido.

4- Funciona como primer: pelo motivo do ponto 3, o gelo também ajuda a maquilhagem durar mais! Melhor ainda se for aliado a um primer convencional, o resultado é uma pele fresca e super macia!

5- Ajuda na depilação: sabes aquele cortezinho que fizeste porque usas-te uma lâmina? 

Como: Limpa a região com água e pressiona um cubo de gelo nela durante 1 ou 2 minutos. Isso vai diminuir os vasos de sangue e então desacelerar o sangramento. Por outro lado, nada de passar o gelo na pele antes da depilação com cera, como algumas pessoas indicam,como fecha os poros, vai ser mais difícil de arrancar os pelos, e aí vai doer, acredita!

6- Tem um spa em casa: para potencializar o “tratamento” com gelo, congela fatias de pepino ou cubos de chá preto, dois ingredientes famosos no combate ao cansaço na área dos olhos.

Não é fantástico o que podemos fazer com o gelo?
Importante é envolver sempre o gelo num saquinho de plástico ou toalha macia, porque o gelo directo na pele pode queimar!


Por agora é tudo, espero que tenhas gostado e refresca-te!

Liliana Gonçalves

domingo, 19 de janeiro de 2014

Cabelo ♥ Cuidados, Styling, e Coloração




Depois desta ausência aqui no blog, decidi trazer um posto sobre cabelos.
Eu cada vez mais sou fã de cuidar do meu cabelo e te-lo sempre bonito e saudável, acho que numa mulher o cabelo é uma das coisas que mais chama a atenção, é a moldura do rosto.
Por isso decidi apostar num vídeo que mostra-se e fala-se um pouco dos produtos que uso, dos cuidados e da minha coloração.





Aqui fica a lista de produtos que uso de momento:

♥ Cuidados
Shampoo Anian Natural
Shampoo Pantene ProV Classico
Garnier Ultra Suave Coco e Cacau
Máscara de Salão Morango
Óleo de Argão Primark
Protector de Calor TreSemmé

♥ Styling
Prancha de Alisar SalonStraight Pro XL Philips
Babyliss Remington
Prancha Selecline

♥ Coloração
Bellady Castanho Dourado
Ombré Hair L'Oreal Californianas nº1



with love,
Liliana Gonçalves